Douleur au bas du dos peut se produire chez les femmes à un âge Mûr, mais très souvent les jeunes. Ils peuvent être en tirant ou une douleur dans la nature, aggravée par le mouvement et à la flexion. La raison en tirant la douleur du bas du dos beaucoup de femmes, la douleur peut être une manifestation d'une maladie, et peut être déclenchée par différents facteurs.
De maux de dos est la cause la plus fréquente de maux de dos dans la région lombaire
Lorsque les maux de dos est logique de d'abord penser à l'état des articulations et de la colonne vertébrale.
L'ostéoporose
La densité de l'os détermine leur force. Après 30 ans, il diminue, qui est associée à des changements hormonaux dans le corps de la femme et des troubles métaboliques. C'est pourquoi ce phénomène se produit chez les femmes 5 fois plus que la population masculine.
Dans l'ostéoporose, les os deviennent poreux, cassants. Il existe un risque élevé de graves fractures, même avec une chute mineure dans laquelle les personnes âgées peuvent rester allongé.
Chez les personnes âgées de la densité des os diminue généralement en raison de la carence en calcium et déficit hormonal – sénile ou de l'ostéoporose sénile. L'un des symptômes les plus communs de la douleur dans les lombaires. Il est également possible de courbure de la colonne vertébrale, la détérioration de la posture. La maladie est généralement détecté lors de l'orientation du patient vers le médecin sur les os brisés. Si il y avait plus de deux fractures dans une ligne signifie que la probabilité de la présence de l'ostéoporose.
Dans les buts préventifs pour les femmes après 45-50 ans, recommandée évaluation de la densité osseuse – une étude qui identifie la masse minérale osseuse et la densité.
Dans le traitement de l'ostéoporose sont utilisés , les suppléments de calcium et de vitamine D,qui aide à absorber le calcium dans le corps. Également ajusté, l'alimentation, la nutrition et l'activité physique.
L'arthrose
La défaite des articulations, le cartilage endommagé est appelée l'arthrose. La maladie évolue progressivement, l'acquisition d'un caractère chronique. La Destruction du cartilage est irréversible et conduit à la déformation de tous les éléments de la joint - arthrose.
Si le processus pathologique se produit dans la région de la lombo-sacrée, son appel a été spondilo-arthrose. Sur les bords de la articulations touchées sont formés la présence d'ostéophytes, affectant de nombreuses terminaisons nerveuses dans le bas du dos. Le résultat est un syndrome de douleur peut se développer de sorte que la personne perd la capacité de travail et forcé à être sur le handicap le reste de votre vie.
Chez les femmes, la maladie se produit en raison de facteurs externes et internes:
- les blessures des articulations;
- l'excès de charge lors de la lecture de sports ou professionnel;
- le poids supplémentaire augmente le stress sur les articulations;
- les changements hormonaux;
- violation du métabolisme.
Facteurs de risque de la traite et de la prédisposition génétique. Aussi la probabilité de déformation des articulations augmente avec l'âge.
Chez les femmes après 50 ans facteur de l'âge est combiné avec la ménopause, l'aggravation des processus dégénératifs dans les tissus osseux. Si la cause est déterminée, l'arthrose est secondaire. Si elle provenait est difficile de comprendre pourquoi elle est dite primaire.
Parce que pour reconstruire le cartilage endommagé et l'inversion des changements structurels dans les articulations sans chirurgie est impossible, conservateur de traitement pour l'arthrose est destiné à la réduction de la charge et de la régulation des processus métaboliques dans les tissus osseux.
Vous avez besoin de se débarrasser de l'excès de poids, éviter de soulever de lourdes dans la phase aiguë de la maladie pour se conformer à l'étage lit. Appliquer des analgésiques et anti-inflammatoires.
L'arthrose
L'arthrite est appelé l'inflammation dans les articulations. L'arthrose des symptômes très similaires, les mécanismes, les manifestations et les causes de l'arthrose. La différence réside dans la gravité de l'inflammation. Pour les douleurs de l'arthrite au départ résulte de l'inflammation d'une articulation, et à la fin de l'heure dans la forme chronique progresse, déformation, usure du cartilage, l'immobilité des articulations.
L'Inflammation est souvent aiguë, se manifeste dans le résultat de facteurs précipitants (hypothermie, port de charges lourdes, le SRAS). Pour soulager l'inflammation et soulager la condition de l'aide de la chaleur de pommades et gels, la réduction de la charge et de l'activité de la période d'exacerbation.
L'ostéochondrose
Régulièrement des douleurs au dos peuvent être le résultat de la dégénérescence des disques intervertébraux – ostéochondrose. Lorsque lombaire ostéochondrose plat et l'épuisement des disques de comprimer les vaisseaux sanguins et les terminaisons nerveuses de la colonne vertébrale lombaire.
Avec la restriction de la mobilité de la colonne vertébrale chez les femmes il y a d'autres symptômes et les complicationsassociées à la déficience de la circulation du sang:
- l'échec du cycle menstruel;
- l'irritabilité;
- la transpiration;
- l'aggravation des varices;
- froid, des picotements et des fourmillements dans les membres inférieurs;
- les troubles du sommeil, de la fatigue;
- perturbation du fonctionnement de l'appareil génito-urinaire.
Si vous soupçonnez l'arthrose pour confirmer le diagnostic, prescrire des radiographies de la région lombaire ou la tomodensitométrie. Si la maladie est identifiée, en établir les causes. Ils sont les mêmes que celles de l'arthrose.
Les maladies négligées conduit à la destruction des vertèbres, le processus devient chronique et irréversible. Pour arrêter la progression de la maladie et de réduire la douleur, en plus de l'équipement standard pour aider spécial corsets orthopédiques avec raideur de la insère.
La sciatique
Complication fréquente de la maladie dégénérative du disque est une inflammation des faisceaux de fibres nerveuses entre les vertèbres – sciatique.
La sciatique peut se produire pour d'autres raisons:
- mode de vie sédentaire;
- séance d'entraînement intense;
- de fortes sollicitations;
- l'infection.
La douleur de cette maladie est forte, augmente avec le changement de position, des éternuements, de la toux. Cette maladie peut se manifester tout au long de la vie. La thérapie médicamenteuse est un effet significatif n'est pas, de sorte que les femmes se tournent souvent vers des remèdes populaires: sauna, des compresses chaudes et de polissage, une ceinture de laine, des infusions à base de plantes.
La hernie discale
Aiguë de la douleur au bas du dos peut être la conséquence d'une hernie discalese produit lorsque le déplacement du disque entre les vertèbres et les racines des nerfs pincés. À l'apparition de hernies cause de la courbure de la colonne vertébrale, de l'assainissement, les traumatismes, les tumeurs, la tuberculose.
À un stade précoce – dans un délai de quelques années la douleur peut être terne et diminué dans la position couchée. Avec l'augmentation de la hernie le caractère de la douleur changements, il devient de prise de vue et les douleurs s'étend le bassin et les membres inférieurs. En raison de la douleur constante spazmiruyutsya les muscles, aide à vous étirer, le développement biais du dos voûté.
Si vous ne faites pas attention à une hernie discale et l'exécuter, il peut conduire à la mort de la moelle épinière et la paralysie.
Comme résultat de toutes les maladies de la liste de l'arrière peut se produire dans le bas du dos lumbago – lumbalgia. Cette douleur aiguë, qui dure quelques semaines, conduit à l'invalidité précoce.
Maladies des organes internes, le système génito-urinaire
Le bas du dos peut nuire non seulement à partir de-pour les problèmes d'articulations et de la colonne vertébrale. Dans la région lombaire sont situés dans les reins, et donc les processus inflammatoires survenant chez eux et dans les voies urinaires peut être donné des maux de dos. Cela se produit généralement lorsque l'exacerbation de la pyélonéphrite et la lithiase urinaire et est caractérisée par la douleur.
Parmi les rares causes de la douleur, mais encore rencontrés comprennent: pancréatite aiguë, l'anévrisme de l'aorte.
Gynécologique de la nature des maux de dos qui se manifeste dans l'endométriose – une inflammation de la membrane muqueuse de l'utérus. Cette pathologie peut être accompagné par une violation du cycle de décharge sanglante, dessin des douleurs dans l'abdomen.
Lorsque ces raisons, le traitement n'est pas destiné à la région lombaire, et en particulierde donner un effet de la douleur.
Pour des raisons physiologiques
Ne pas avoir le mal de dos le résultat de processus pathologiques. Les femmes sont si manifestes et des changements physiologiques dans le corps.
La grossesse
Au cours de la grossesse et obstétricales liées causes de maux de dos:
- les changements hormonaux;
- la divergence de l'os de la symphyse;
- la menace de fausse couche;
- l'augmentation du poids du corps;
- la pression de l'utérus sur les terminaisons nerveuses de la colonne vertébrale;
- faux travail;
- le début de la naissance.
Besoin de avenir et, plus tard, la mère de soins infirmiers pour compenser la carence en oligo-éléments et nutrimentsdépend de l'état du système musculo-squelettique.
La Menstruation
Les douleurs de dos avec la menstruation est un phénomène naturel. Ils ont été influencés par les changements hormonaux dans le corps. Avant le début des jours critiques, le bas du dos peut être douloureux en raison de l'accumulation de liquide tissulaire et de la formation de l'œdème.
Gros Seins
Quelqu'un semble un cadeau de la nature, et pour quelqu'un source de problèmes. La poitrine de la quatrième et plus de dimensions a une solide poids.
Pour lui tenir debout, la colonne vertébrale, les ligaments et les muscles du dos sont constamment tendu. Ces "formation" n'est pas utile, il crée un stress inhabituel sur les articulations, causant peuvent développer des maux de dos énumérés ci-dessus.
Poids
Le surpoids est un gros test pour la colonne vertébrale et d'autres os. Elle affecte négativement l'état du cartilage et de la santé des disques intervertébraux. Chez les femmes obèses, il est toujours articulaire chronique de la maladie, et parfois tout un tas. Avec l'obtention débarrasser de l'excès de poids commence le traitement de l'ostéochondrose, l'arthrite, l'arthrose, sciatique.
La ménopause
La ménopause joue un rôle énorme dans l'état des articulations. Les femmes qui ont déjà des maux de dos, elles sont aggravées. Ceux qui sont en mesure d'éviter des problèmes d'articulation de la jeunesse, de la vieillesse va certainement avoir à traiter avec eux.
L'œstrogène et la progestérone sont les principales hormones féminines. Lors de l'apogée de leur développement est considérablement réduite, et la reconstruction de l'ensemble du corps. Parce que les hormones sexuelles influence non seulement sur les organes génitaux. Les œstrogènes, par exemple, est impliquée dans la régulation du système nerveux qui affecte la peau, du sein, de l'os.
Ménage raisons de douleurs dans le bas du dos chez les femmes
Pour des raisons de politique intérieure, qui fait mal au bas du dos inclure:
- prolongée assis devant l'ordinateur ou la TÉLÉVISION;
- le transfert d'objets lourds;
- brouillons, l'hypothermie;
- travailler dans la pente dans le jardin;
- l'activité physique;
- un mode de vie sédentaire.
Surprenant que les maux de dos est également préoccupé par la façon dont les paresseux, les gens sont trop actifs. La fille qui est obsédé par les résultats de remise en forme et monte de la salle de sport, peut été surpris à un moment, de découvrir qu'ils avaient douleur au bas du dos. Comme la boulette qui mange des tartes et assis toute la journée à regarder la TÉLÉVISION.
Le mauvais siège
En parlant de siège, il est important de ne pas que vous vous asseyez, mais aussi comme. À l'école, d'apprendre à observer une posture droite. Il est d'une grande importance pour la prévention des maladies du dos, y compris la courbure de la colonne vertébrale. Aussi posture droite assure la normale de la circulation et de la nutrition de l'os qui vous permet d'activer les processus métaboliques, le renouvellement cellulaire, de façon permanente de préserver la jeunesse et la santé.
L'hypothermie
Froid peut déclencher l'inflammation tels que les articulations et les organes internes – reins, de l'utérus. En cas de complications peut devenir une maladie chronique. Par conséquent, les mères toujours enseigner à leurs filles, méfiez-vous des courants d'air, le vent froid et de ne pas s'asseoir sur les surfaces froides.
Talon haut
Beauté exige des sacrifices, mais le sacrifice de porter des talons hauts peut être élevé. Doigts crochus, talon éperons et, bien sûr, des problèmes avec la colonne vertébrale, c'est ce qui attend la mode et élégant filles en talons hauts.
Constante de porter des talons hauts, et, par conséquent, les chaussures inconfortables provoque une déformation des articulations de la cheville et du pied. Laquelle lors de la marche de la charge est mal répartie à l'ensemble du squelette, y compris la colonne vertébrale.
Le levage, le transport de charges lourdes
Être déchiré facilement en cas de déplacement ou de rénovation, d'aider son mari porter le lourd mobilier et des sacs de plâtre. Les femmes ont rarement se sauver eux-mêmes, et comme un résultat de santé en souffre.
Lors de la levée de poids est l'entorse de l'arrière. La douleur aiguë peut se produire en raison de flux de certaines chroniques, maux de dos, de l'aggravation de ce qui a provoqué de lourdes charges.
L'activité physique modérée, marcher à l'extérieur, la natation, le bon mode de travail et de repos , contribuera à éliminer les facteurs négatifs et de prévenir les maux de dos.